Çilekli kefir

Yazın çocukların en sevdiği meyveler arasında olan çileği içecek olarak çocuklarınıza hazırlayın.!

Malzemeler

300 ml kefir
5 adet çilek
1 yemek kaşığı süzme ev yoğurdu veya organik süzme yoğurt
2 yemek kaşığı bal

Çilekli kefir hazırlanışı

Tüm malzemeyi blenderdan geçirin. Balı ekleyin. Karıştırın. İsterseniz farklı meyveler ve sevdiğiniz baharatları (tarçın, zencefil vb. ) ekleyebilirsiniz.